Luennoilla käsitellään naisen terveyteen liittyviä asioita helppotajuisesti ja ymmärrettävästi kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta. Aiempia tietoja kiinalaisesta lääketieteestä ei vaadita.

Saat helposti ymmärrettävää tietoa siitä, miten voit itsehoidollisesti tukea kehoasi naisen eri elämänsyklien aikana ravinnon, akupainannan ja muiden elämäntapojen osalta. Luennoilla käydään läpi sekä kiinalaisen lääketieteen näkemyksiä että osittain myös kiinan kulttuuria aihepiireistä. Näitä onkin välillä vaikeaa erotella toisistaan. 

Jos et ole aiemmin ollut luennoillani; olen luennoijana selkeä ja yksityiskohtainen, mutta myös rento ja hauskakin. Kerron mielelläni omia kokemuksia ja tarinoita aiheen parista jotta aihe herää eloon eikä jää vain teorian tasolle.

Luennot voivat olla sinulle erityisen hyödyllisiä, jos:

• Käyt itse akupunktiohoidoissa ja haluat ymmärtää syvemmin mihin hoito perustuu ja mitä hoidon aikana tapahtuu

• Olet vaihdevuosi-ikäinen ja haluat lievittää mahdollisia oireita

• Olet lähestymässä vaihdevuosi-ikää ja haluat estää mahdollisia oireita

• Olet suunnittelemassa perheen lisäystä ja haluat “optimoida” mahdollisuudet raskaaksi tulemiseen

• Kuukautiskiertosi ei ole säännöllinen tai sinulla on siihen liittyviä oireita, kuten kuukautiskipuja tai pms-oireita

• Haluat oppia miten parhaiten tukea omaa kuukautiskiertoasi ja kehoasi kierron eri vaiheissa

Luentojen sisältö:

1. Kiinalaisen lääketieteen perusteita. Tämä luento valmistaa sinua parhaiten ymmärtämään seuraavien luentojen sisältöä. Käymme läpi kiinalaisen lääketieteen perusteorioita ja sanastoa.

2. Kuukautiskierto. Tällä luennolla käsitellään kuukautiskiertoa ja sen vaiheita kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta. Jokaisella vaiheella on oma tarkoituksensa ja erilaisia epätasapainotiloja.

3. Hedelmällisyys. Tällä luennolla käsitellään hedelmällisyyttä ja sen tukemista kiinalaisen lääketieteen keinoin. Hedelmällisyyden haasteet ja niiden tukikeinot ovat hyvin erilaisia riippuen kehon epätasapainotilasta.

4. Vaihdevuodet. Tällä luennolla käsitellään erilaisia vaihdevuosiajan haasteita kehon ja mielen tasolla ja niiden syitä sekä itsehoidollisia hoitokeinoja.